“不！”——青春期的孩子似乎每天都把一個“不”字掛在嘴邊，這是為什么？恐怕每個孩子處于青春期的家長，都曾苦惱過這樣的困擾。
日前，華東師范大學心理與認知科學學院應用心理學系教授席居哲在做客由市教衛工作黨委、市教委、文匯報社和上海圖書館聯合主辦的“滬心大講堂”時，揭曉了這道謎題的答案：從心理學角度看，這只是處于青春期的孩子想要表達的態度，當他們說“不”時，大概率是希望表達“我聽到了”“拜托，我知道了”的意思。了解“不”字背后承載的信息，家長其實應該感到高興：這正是孩子走向獨立的重要標志。
平時，席居哲在從事心理咨詢工作中接觸到了不少陷入困境的家長：親子關系緊張，希望著手改善，但束手無策。家長們究竟應該怎么辦？
“要知道，愛孩子比教孩子更重要，而懂孩子是愛孩子的前提條件。”席居哲的一席話，值得家長們深思。
父母的陪伴和表揚，是孩子成長中最重要的能量基源
在平時的工作中，席居哲觀察到一個有趣的現象：一個家庭中的親子關系，在孩子學齡前階段最為融洽；此后，隨著孩子年齡的逐漸增長，親子關系逐漸疏遠。尤其是，在孩子入學后，這個階段開始成為親子關系產生巨變的一道分水嶺。
緣由何在？席居哲分析，不少家長都有類似經歷，孩子學前階段時，家長不會吝嗇對孩子的贊揚，甚至有些家長時常把“你真棒”“太厲害了”掛在嘴邊。這時候，親子關系看起來十分融洽。即便孩子的一些行為和語言并不得當，家長也給予極大的寬容。但從發展的角度來看，家長這種模棱兩可、甚至是盲目的表揚，會導致孩子長大后無法激發內生動力，并且更需要別人的關注。讓席居哲印象深刻的是，在提供心理咨詢服務的過程中，也有孩子向他吐露心聲：上學后，父母的表揚并沒有減少，但表揚的對象卻變了。這時候，小區里總是會出現一個懂事乖巧、成績優異的“別人家的孩子”，這個“榜樣”往往成為親子關系疏遠的起點。
席居哲給家長的建議是，陪伴是最溫情的關愛，尤其是當孩子尚且年幼時，一起聊天、玩耍和探索的時光，會成為孩子最珍貴的記憶，沉淀為他們成長中最重要的能量基源。從心理學視角看，在孩子年幼時，家長若沒有拿出足夠的時間、陪伴孩子一起做游戲，而是放任孩子坐在一堆玩具中間東看西看、缺乏指引，長大后，孩子很可能在課堂上注意力不集中——陪伴缺失與注意力缺失之間，是有密切關聯的。
育兒過程中，孩子與家長之間會出現“博弈”
在接受家長咨詢的過程中，席居哲也會聽到不少家長的困惑：“我的孩子原本寫作業速度很快，學校作業寫好后還能做些其他習題。后來不知道為什么，寫作業的速度越來越慢，有時候甚至都要睡覺了還沒能完成既定任務。”在接觸了大量家庭案例后，席居哲發現，出現這種現象的原因，就在于家長“不失時機”的“加碼”。“今天作業這么早就做好了？你看時間還早，那么咱們再做兩套試卷吧……”由于不少家長隨意給孩子布置額外作業，久而久之，孩子就會意識到，早早完成作業很有“問題”，所以開始故意放慢做題的速度，結果習慣成自然、想再快起來就不太容易了。
席居哲表示，育兒過程中，孩子與家長之間會出現教育力量的“博弈”。比如，孩子平時做作業速度尚可，到考試時題目就是做不完；在家里，孩子表示作業題都會，隔一小時家長再去看，只字未寫，這時孩子才緩緩道出真相：自己其實不會做。席居哲分析，之所以會出現這些現象，就是孩子與家長在進行“適應性”博弈。其實，換個角度想，家長應該感謝孩子說“不”——無論是“不會”或是“不能”，這些直接的表達都讓家長了解孩子真實的情況和想法。要特別提醒家長的是，遇到這樣的情形，要拿出耐心，循循善誘，千萬不要使用過于嚴苛的規則，讓孩子心生畏懼。科學研究表明，恐懼會影響孩子大腦的發育，更會影響孩子的心理健康。
“每個孩子都會犯錯，從兒童成長的視角來看，犯錯其實是孩子向家長發出信號‘我需要得到你的幫助’。”席居哲在講座中，還專門提到格蘭特的一項研究：有愛的人有更高的社會成就。那些最有愛的孩子與那些缺愛的孩子相比，成人后每年的收入相差14.1萬美元。
“高質量的陪伴是良好親子關系的密鑰，好好說話、多說好話——簡簡單單的八個字，是最簡捷也最積極的家庭教育。”席居哲說。
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記者丨張鵬
來源丨文匯報
編輯丨趙一航
編審丨戴琪
