本周，緊張備考的除了高三學生，還有初三的學生。雖然各地中考普遍都要在六月中下旬舉行，但體育部分的測試，也就是體育中考，本周都已經基本結束了。今年記者在現場看到，北京、沈陽等地參加體育中考的考生，緊張感都有所降低。主要因為這些地方的中考體育評分標準進行了調整，達到良好就滿分。比如，男生1000米跑到4分05秒，女生800米跑到3分55秒就能拿到滿分，而以前，這樣的成績只能拿到良好。教育部門解釋這個政策時表示，應試和分數絕不是體育中考的目的，而是要以此為載體，引導孩子多運動，形成健康的生活習慣。這樣的調整會帶來怎樣的改變？在體育中考的指揮棒下，平時的體育課又該怎樣上？孩子能夠借此獲得強健的體魄和健康的生活習慣嗎？《新聞周刊》本周視點關注，體育中考新動向。
本周四，距離沈陽市中考還有三周，這也是初三考生們復習備考的最后時間。因為上周二，中考體育考試已經結束，他們能夠把精力完全投入文化課的準備中。在五月底前完成體育考試，這也是各地中考的一致節奏。
教育部中小學體育與健康課程標準研制組和修訂組組長季瀏：全國體育中考的政策是各個地方制定的，所以各省市有它制定的政策和標準，但全國幾乎所有的省市都要在5月份完成體育中考的這項工作。
沈陽中考的體育分數有60分，其中平時的過程性評價占30分，最后的現場考試占30分。但今年有所不同的是，沈陽市對現場考試項目整體調低了評分標準，實行“達到良好即滿分”政策，很多考生感覺難度降低了不少。
“良好即滿分”，并非只是調低了滿分線，而是對評分標準進行了整體下調。新的滿分線，就是原來《國家學生體質健康標準》中80分良好線，其它分數段也依次下調。具體來說，男生1000米的滿分標準從3分40秒調慢到4分05秒，女生800米從3分25秒調慢為3分55秒；男生立定跳遠從2米50降低到2米25；男生引體向上由15個減少到11個，女生仰臥起坐由52個減少到42個。
近年來，體育納入各地中考，分值比重也在增加，體育的重要性提高的同時，也使得一些地方體育中考的“應試”傾向加劇，考前突擊訓練、輔導班過度訓練等，反倒增加了學生壓力。去年11月，北京宣布，在2024年中考現場考試評分標準中實行“良好即滿分”政策，標準的降低使得許多孩子的壓力減輕了。
教育部中小學體育與健康課程標準研制組和修訂組組長季瀏：體育中考從全國的情況來說，更多的是一種地位性的考試而不是選拔性的考試。現在通過體育考試讓大家重視體育，所以它更多還是一種地位性的考試，而不是選拔性的考試。
體育中考顯然不是為了選拔運動員，因此標準不宜太高；但同時，標準的適當放寬也絕不意味著放水，而是要在敦促學生運動和給學生減負之間取得平衡。季瀏教授介紹，應通過調查研究來制定標準，而不是一味的降低標準，如果標準都定得很低的話，大家輕而易舉就能夠獲得好成績，那么對于促進學生更好地鍛煉、迎接更多的挑戰是沒有好處的，所以標準不能定得過高或太低，應該定為大家通過努力能夠達到的一種標準，也就是“跳一跳、夠得到”的這種標準，才有助于促進學生積極學習、主動學習。
近幾年，隨著體育中考的分值不斷增加，從家長到學校，重視度也在提升。但很快“應試化”的苗頭也出現了，比如選考了籃球，那就只能去練籃球，不許踢足球；或者平時還是老樣子只抓文化課，到了考試的前幾周，拼命地高強度練習，給孩子造成不少運動損傷，讓本該快樂的體育成了負擔。對此，多地都提出體育中考不再“一考定成績”，而是更加注重過程性評價。比如北京，四年級、六年級、八年級的體育表現，都要計算到中考中。導向很明確，要注重日常鍛煉習慣的養成！
不久前，深圳市的初三學生完成了體育中考的最后一次考試，之所以稱其為最后一次，是因為按照深圳今年的中考方案，滿分50分的體育，由36分的現場統一考試和14分的過程性評價組成。
季瀏教授介紹：“更加重視過程性評價，這也是一種趨勢。這可以一改以往“一考定終身”的情況，那么現在除了最后一次性的考試以外，也將平時的學習態度、學習行為、學習成績也納入到評價的內容，應該說這是一種好的評價方式，但過程性評價要做到客觀就需要認真制定政策和標準。”
深圳把不同年級段的體測成績、體育課大課間的參與情況等，都納入了過程性評價中，希望讓學生重視日常的鍛煉，而不是考前應試突擊。與此同時，體育教學也進行了調整，今年春季學期起，深圳要求義務教育階段學校每天都開設1節體育課，從一年級到初三的深圳學生，每天都將和體育課準時相約。
深圳教育部門加強對學校課表的監督，目的是讓“每天一節體育課”真正落實，以保障學生有充足的時間鍛煉。
教育部中小學體育與健康課程標準研制組和修訂組組長 季瀏：目的讓學生每天都動起來，每天都參與體育鍛煉，這本身是非常好的事情。那么出臺這樣的政策就會涉及師資的問題、場地的問題、課時安排的問題，這個就需要綜合考慮。
教育部中小學體育與健康課程標準研制組和修訂組組長季瀏：運動技能水平的提高需要學習、復習、鞏固、強化和提高，不學習、不鞏固、不強化是學不好這個技能的，國家課程標準里面已經明確提出，要采用專項運動技能的大單元教學，通過連續集中系統學習，應該說人人會一個運動項目，長期堅持下去就能改變我國絕大多數學生，學了十二年的體育課，卻一項運動技能沒有掌握的這種嚴重的問題。
本學期深圳實施“每天一節體育課”之后，在教師數量不變的情況下，教師工作量增多了，以曹李勇老師為例，他每周的課時量就增加了4節。但開了這么多課之后，也有人擔心，是否會淪為以中考為目的的應試課，進一步導致學生厭學。
隨著過程性評價的逐步推開，體育中考的導向作用實際上從小學就開始發揮影響了。專家多次表示這實際上是一種倒逼，通過分數來讓家長改變過度關注文化課的傾向，讓孩子更早，也有更多時間走向運動場。
北京的數據顯示，受到體育中考和體育課改革的影響，學生的體質健康狀況呈現持續改善的趨勢，比如2023年的學生體質健康測試優良率，就比2021年提升超過了6個百分點。跑得快了、跳得遠了，除此之外，還有哪些改變呢？
本周五早晨，位于武漢市的七一華源中學，正在舉行八年級的達標運動會。測試成績主要用來評估這一學期體育課、課間操、課后服務，取得的實際成效。去年，該校曾經過一學期的努力，將學生的體質健康優良率，提升了超23個百分點。
去年9月開始，武漢市選擇了11所學校，作為素質教育評價改革工作試點。在對這11所學校的考核體系中，不再設置考試分數、升學等指標，相反，事關學生身心健康的指標權重超過了60%。堅持一學期下來，令校長欣喜的是，學生的課業表現并沒有因為體育課時增加受到影響，同學的關系也變得更加融洽。
武漢教育局數據顯示，11所試點學校的體質健康優良率，已比全市平均水平高出近10個百分點。今年9月開始的秋季學期，相關的考核評價體系和工作方法，將推廣到全市中小學。
季瀏教授提到：“適宜的運動強度、運動密度，體育課上要讓學生出汗，這樣的學生才能獲得運動效果、健康效果。10堂課以后、50堂課以后、100堂課以后，中國學生的體質健康水平就一定會提高。”
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來源丨CCTV-13
編輯丨錢夢童
編審丨戴琪
