近年來，兒童青少年的肥胖率連年上升、體能持續下降、心理健康異常等問題備受矚目。為提高學生健康素養和體質健康水平，兩項重磅成果在滬發布，分別是教育部“全國學校健康教育視頻課程”和國家衛健委《7歲-18歲兒童青少年體力活動水平評價》（中華人民共和國衛生行業標準）。
1月11日，由全國高校健康教育教學指導委員會主辦的全國高校健康教育教學研討會在華東師范大學體育與健康學院召開，近300余名全國高校健康教育教指委委員、健康教育專家學者、醫務工作者出席。
牽頭主持這兩項成果的華東師范大學體育與健康學院院長季瀏教授介紹，“7歲-18歲兒童青少年體力活動水平評價”標準近日獲國家衛生健康委員會審批發布，這也是我國相關領域的首部國家級標準。
關于運動時間和強度，該標準提出，兒童青少年平均每天累計中高強度體力活動時間宜不少于70分鐘，其中每天至少進行1次持續10分鐘或以上的中高強度體力活動。兒童青少年日常體力活動以有氧運動為基礎，同時每周宜進行不少于3次的增強肌肉力量和促進骨骼健康的抗阻運動。
針對手機、電腦等屏幕的使用，該標準認為，除教育部門安排的線下課堂教學和線上視頻教學時間外，兒童青少年平均每天其他用途的視屏時間不宜超過2小時。
季瀏介紹，體力活動與兒童青少年身心健康密切相關。由于我國相關部門尚未正式頒布兒童青少年體育活動水平指標，而國外指南并不符合我國兒童青少年體育活動的實際狀況，這從一定程度上影響了兒童青少年養成健康積極的生活習慣。為了改善這一現象，歷時八年多時間，團隊研制出這項符合我國學生體質的體力活動水平評價方法，助力促進我國兒童青少年健康水平的提高，養成積極的生活方式。
從2016年開始，由華東師范大學體育與健康學院牽頭，課題組在全國范圍內選取26個省市自治區的137所學校分別進行了體質健康測試、體力活動問卷調查和加速度計測量，收集體測和問卷調查數據10萬余人，最終形成了我國7歲～18歲兒童青少年體力活動強度對照表、體力活動調查問卷以及體力活動推薦項目、強度和時間等一系列體力活動評價工具和推薦建議。
上海應用技術大學、北京大學、上海交通大學、中山大學、深圳市疾病預防控制中心、廣州市中小學衛生健康促進中心、煙臺大學、太原工業學院、西藏民族大學也參與了標準的研制工作。
大中小學健康教育一體化的“全國學校健康教育視頻課程”也正式推出。全套視頻課程總計80課時，其中，義務教育1至9年級54課時，高中10到12年級18課時，大學8課時。
該課程由華東師范大學總體設計，集齊全國高校和中小學200余名專家和經驗豐富的一線教師共同打造，由山東教育電視臺負責拍攝和制作，是我國第一套覆蓋小學、初中、高中和大學全學段的健康教育視頻課程。
發布會結束后，大會特邀健康教育領域專家進行專題報告。
據悉，全國高校健康教育教學指導委員會是教育部2020年12月主持成立的專家委員會。其主要職責是發揮咨詢、研究、評估、指導等作用，組織開展全國高校健康教育教學重大理論與實踐研究，就教材建設、教育教學方法改革、師資隊伍和學科建設等向教育部提出精準、專業、科學、嚴謹的咨詢意見和建議，開展校醫、健康教育教師培訓、成果鑒定和教學督導檢查等工作。首屆全國高校健康教育教學指導委員會委員共73人，來自清華大學、華東師范大學等部屬高校和地方高校，以及部分高等專科學校和職業技術學院，大學附屬醫院等。華東師大季瀏教授擔任主任委員。
來源：上海教育電視臺
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記者 | 儲舒婷
來源丨文匯客戶端
編輯丨錢夢童
編審丨戴琪
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