事實上，“孩子喜歡咬指甲是典型的焦慮反應。”
你是不是也發現，不少孩子家里家外兩個樣：在家里，像一條龍，活靈活現；在外面，像一條蟲，畏手畏腳？有人說，這是最近3年出生的“疫情寶寶”身上存在的一種社交焦慮。
果真如此嗎？日前，在閔行七寶皇都鄰里中心的協“童”成長主題課程上，作為兒童青少年心理教育專家，華東師范大學心理咨詢中心特聘督導、上海市心理協會基礎教育專業委員會前秘書長陳默，與聽課家長們分享如何助力孩子健康成長這一話題，犀利幽默，一針見血。
陳默開課。
“孩子在家非常外向，在外害怕社交？”陳默老師提醒家長，切勿在家庭中過分關注、保護孩子。應當善用“家務勞動”，鼓勵孩子在家庭中承擔一定的責任。由此，構建平等、尊重、和諧的家庭氛圍，讓孩子認識到自身的價值和潛力，激發他們不斷進步和成長，從而成為更優秀、有擔當的人。
事實上，“孩子喜歡咬指甲是典型的焦慮反應。”家庭教育的獨特性和不可替代性，正是在于能夠給予孩子充分的安全感和關愛。陳默老師建議，每晚為孩子進行10分鐘的按摩，教給孩子打敗“恐懼怪獸”的口訣，幫助孩子在潛意識中獲得放松的暗示，走出“晚上總是做噩夢”的心理困境。
“作為孩子的父母，你應該最了解孩子的優點！”陳默老師表示，在孩子進入青春期后，自我同一性的發展需求讓孩子不斷地在“現實我”和“理想我”中拉扯。做家長的要“告訴孩子你眼里的他是什么樣的，無論是內斂還是外向都是最棒的自己。”家長的認可、指引，能給予孩子支持和信賴感，這些都將影響孩子今后的性格和人際交往能力。
陳默呼吁，家庭教育的關鍵不僅在于激發孩子的內在動力，更應關注培養他們善良和助人為樂的品質，在家長以身作則、言傳身教的榜樣示范作用下，這樣的孩子將成為未來社會的希望，他們的存在將如同溫暖的陽光，照亮前行的道路，給世界帶來更多的美好與善意。
家長聽課。
解放日報·上觀新聞記者了解到，協“童”成長主題課程是“七寶童心圓”家校社協同育人民生實事項目之一。截至2023年12月，該項目協同“七寶童心圓”專家顧問團的10位特聘專家和當地8位校園長、心理教師等，開展18堂公益講座，課程內容涵蓋親子溝通、心理健康、依法育娃、教育改革與家庭教育、情商培養、家風傳承、升學規劃等主題。通過線上線下齊發力，回應家長、學校、社會關注的教育難題，參加人數超10萬余人次。
“童心圓”數字平臺。
“孩子不愿意上學？先處理好夫妻關系”“孩子輸不起？減少表揚，平衡孩子得失心”“不要把孩子當成一張牌，卷入大人的家庭矛盾中”……教育名家更多把“板子打在家長身上”。有理有據的問題分析、一句句家庭教育指導建議，讓加入主題課堂的家長若有所思：看似“為了孩子好”的舉動，可能都是在“催逼”孩子，會對孩子的成長造成很多負面影響。
陳珊講課。
比如，上海體育學院副教授、親子運動指導師、上海市終身教育研究會家庭教育專業委員會委員陳珊幫助家長了解在自媒體時代中如何引導孩子合理使用媒介信息，讓家長、孩子、電子設備三者“和平共處”，從而更好應對自媒體時代下的教育挑戰。
葉如風講課。
同樣，中國心理學會少兒心理咨詢師、家庭教育指導師葉如風也運用案例強調在充滿機遇和挑戰的未來，塑造孩子“社會情商”重要性之高。上海市終身教育研究會家庭教育專業委員會會員、上海家長學校家庭教育指導師、上海市“家庭教育講師團”講師趙紅鼓勵家長從自身修煉開始，貫徹“和善而堅定”的教育風格，通過正向地表達愛與支持，與孩子共成長。
趙紅講課。
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記者丨徐瑞哲
來源丨上觀新聞
編輯丨王藍萱
編審丨戴琪
